Je ne compte plus les rencontres où des clients désirent un massage global malgré une problématique sérieuse à un endroit. Tout comme les rendez-vous où le client est indécis et nous demande (par son silence) ce qui serait préférable.
La réponse, en fait, est assez simple.
Tout dépend du motif pour lequel vous venez consultez en massothérapie et, surtout, de la durée du massage pour laquelle vous avez opté.
Si des inconforts prennent place tranquillement au fil des jours et que vous désirez vous en débarrasser avant qu'ils ne vous gênent trop, vous pouvez aisément demander à votre thérapeute de commencer par ces inconforts pour utiliser peu importe le temps qui restera à votre séance pour finaliser en détente selon les régions du corps que vous appréciez davantage.
Par contre, si vous êtes en douleur et que votre quotidien s'en trouve fort affecté, faites-vous un véritable cadeau en demandant à votre massothérapeute de s'attarder sur le problème en question et d'y passer le maximum de temps pour vous assurer que vous ressortirez de votre massage libéré de vos maux, ne serait-ce qu'en partie.
Pourquoi iriez-vous chercher la moitié de votre bien-être simplement pour aller chercher de la détente pour le reste de votre corps lorsque votre corps vous crie qu'il est en difficulté? Maximiser le temps que vous aurez pour premièrement vous défaire de vos maux. Croyez-moi, votre relaxation sera d'autant plus simple une fois que votre corps sera décoincé et plus mobile. Qui sait, vous deviendrez possiblement plus zen par le simple fait de ne pas avoir à gérer la douleur qui vous accablait avant votre rendez-vous.
En bref, si vous vivez avec une douleur vive, réglez-la en premier lieu. S'il n'est question que d'inconforts, alors vous pouvez vous amuser à avoir le meilleur des deux mondes. Et si vous voulez simplement relaxer, alors laissez-vous aller.
Suggestions pour savoir quelle durée de massage envisager
à noter que ces durées sont de grandes généralisations
mais peuvent vous aider à faire un choix
30 minutes •
Parfait pour traiter grossièrement une
problématique en urgence
60
minutes • Idéal pour un rendez-vous de
détente globale
75 minutes •
Meilleure option pour tensions mineures
et relaxation
90
minutes • Recommandé pour un massage thérapeutique
efficace
120
minutes • À envisager pour des douleurs
tenaces qui perdurent
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